Una de las cirugías más comunes y solicitadas es la rinoplastia. Si estás leyendo este artículo, seguramente estás pensando en someterte a este procedimiento, ya sea para mejorar tu aspecto físico o por razones médicas. Antes de realizarte este procedimiento, hay diversos aspectos que debes tener en cuenta antes y después de la cirugía, para evitar complicaciones y tener una recuperación exitosa.
A continuación te dejamos algunos tips a tomar en cuenta:
Antes de la cirugía
Luego de consultar con diversos cirujanos plásticos certificados, haber elegido a un doctor con las credenciales esenciales y con la experiencia necesaria en el área, ya estás preparada para la cirugía.
- Es importante discontinuar el uso de aspirinas, ibuprofeno, vitamina E y suplementos de hierbas, dos semanas antes y dos semanas después de tu rinoplastia.
- Deja de fumar por lo menos entre dos a cuatro semanas antes de la cirugía. La nicotina puede inhibir la curación.
- Abastécete de las medicinas indicadas por el doctor.
- Asegúrate de tener suficiente manteca de cacao y bebidas frescas a la mano (Tu boca estará seca por respirar a través de ella).
- Pide la ayuda de un familiar o amigo para que te apoye los primeros días y noches del postoperatorio. Siempre es recomendable tener a alguien para que te ayude con las cosas básicas y cotidianas, así como el seguimiento de tus medicamentos, entre otras cosas que pudiesen presentarse.
- Asegúrate de que tú y tu doctor estén de acuerdo con lo que quieres y no quieres hacer con tu nariz. No te reprimas. Hazte escuchar o más adelante podrías lamentarlo.
- Si te sientes extremadamente ansioso, programa otra cita con tu cirujano para calmar tus miedos y hacer más preguntas. Pero no esperes tanto.
- Coordina el transporte para luego de la cirugía. No serás capaz de manejar a casa después de una rinoplastia.
- Has todas las cosas trabajosas que necesites antes de la cirugía. Vas a querer evitar levantar cosas pesadas por al menos tres semanas del postoperatorio.
- Lleva ropa cómoda para regresar a casa, como blusas o camisas con botones en la parte delantera, en vez de polos que tiran de tu cabeza, estas podrían lastimarte luego.
Después de la cirugía
- Eleva tu cabeza mientras duermes para disminuir la hinchazón.
- Evita golpes en la nariz (mascotas, compañeros de cama, niños pequeños: ¡Aléjate de ellos!), deja las rutinas de ejercicio y el estrés por dos semanas, y llama a tu doctor si tienes dudas.
- Una dieta baja en sal es recomendada, esto ayuda a minimizar la retención de fluidos en las fosas nasales. Este tipo de dieta debería empezar un día antes de la cirugía.
- Aliméntate con comida blanda entre una o dos semanas.
- Luego de la cirugía, ¡evita usar lentes! Por lo menos en las siguientes cuatro semanas de la cirugía. Si los usas, entonces deberías ajustarlos hacia tu frente para evitar el contacto con tu nariz o usar una pequeña almohadilla entre tus lentes y nariz. Esto te permitirá usar tus lentes sin interrumpir la recuperación. Luego de este periodo, podrás usar tus anteojos con normalidad.
- Usa protector solar y sombreros por un par de meses, esto para promover la sanación y prevenir la hinchazón.
- Sigue estos consejos para sonarte la nariz:
- Rinoplastía sin Septoplastia: Puede soplar la nariz con mucho cuidado a las dos semanas luego de la cirugía.
- Rinoplastía con Septoplastia: Puede soplar la nariz con mucho cuidado entre las cuatro a seis semanas luego de la cirugía.
- Rinoplastía con reparación de perforación septal: Puede soplar la nariz con mucho cuidado a las 12 semanas de la cirugía.
- Si estás experimentando dolor, continua con tu medicación. Si dejas que el dolor incremente demasiado puede que luego sea difícil de controlarlo.
- Si te sientes cansado, toma una siesta. Dormir promueve la curación, así que toma ventaja de este respiro.
- Recuerda que la hinchazón toma semanas, meses, incluso un año o dos para que desaparezca totalmente. Lo que vez al inicio, no es como lucirás una vez que te hayas curado.
