Es muy común preguntarse de qué se trata el masaje holístico. Holístico en palabras simples significa “todo”. Así, con esta lógica, el masaje holístico es algo que es completo y total en todos los sentidos. El fin principal de cualquier masaje holístico es encontrar la raíz del problema, en lugar de tratarlo sintomáticamente. El problema o la raíz puede ser externa o interna.
El fin principal de tal masaje es devolver el equilibro al cuerpo para que alcance un estado de homeostasis. Sin embargo, el trabajo de un preparador de masaje holístico es muy extensivo porque va más allá del campo del masaje sólo. Además, toma en cuenta la fisiología, la anatomía, la salud y la nutrición general de las personas que se someten a tal completo y total masaje.
¿Qué ocurre en el cuerpo?
Sería interesante tener una idea de lo que ocurre en el cuerpo cuando decidimos recibir un masaje holístico. Lo primero y más importante cuando vas y visitas a un terapeuta en masajes es que te pedirá que llenes un detallado cuestionario sobre tu salud. Podría tomarte alrededor de 45 minutos llenar el cuestionario de manera correcta y objetiva. Los cuestionarios cubrirán aspectos relacionados al estilo de vida, la salud, la historia familiar, los hábitos alimenticios y los excretores y otros hábitos. El fin principal de tan largo cuestionario es garantizar que el terapeuta pueda saber casi todo aspecto de las funciones del cuerpo para que cuando vayas por un masaje la próxima vez, este pueda estar en la posición de encontrar el enfoque correcto para el tratamiento.
Beneficios en la salud de la terapia de masaje holístico
Sería pertinente tener una idea decente sobre los beneficiós médicos y en la salud de la terapia de masaje holístico. Los beneficios a corto plazo son evidentes para el cuerpo y la mente. Rara vez tenemos la oportunidad de echarnos, cerrar los ojos y estar en un estado de paz y de tranquilidad. Esto mismo tiene su propio efecto curativo. Esto forma la base y pone los fundamentos de la adecuada terapia de masaje holístico.
- Este masaje ayuda al cuerpo a relajar los músculos tensos. Hay diferentes golpes que ayudan a lo que se conoce como drenaje linfático. Este drenaje ayuda a expulsar las toxinas del cuerpo. Lo mejor de este método de tratamiento es que el beneficio puede ser obtenido por casi todos independiente de la edad, el género o el estado general de salud.
- Se ha documentado y se ha probado sin dudas que las personas que reciben masajes holísticos, con frecuencia están más alertas, son menos propensos al estrés y se desempeñan mejor en sus actividades y profesiones. A parte de los trabajadores de oficina, muchos otros grupos de personas se han beneficiado de estos masajes. Esto es porque el estrés tiene diferentes efectos y puede causar estragos física y mentalmente en una persona. La rigidez puede deberse a una multitud de razones, que van desde sobre ejercitarse, la mala postura, estar sentado en un escritorio todo el día y muchas otras razones. La mala postura al manejar un auto puede causar tal estrés físico.
- Hay otras personas que sufren de estrés y tensión emocional que puede provocar dolor de cabeza, rigidez en el cuello y dolor en los hombros y otras partes del cuerpo. El masaje que es de naturaleza holística también puede jugar un gran rol en eliminar problemas emocionales, que van desde la depresión y aflicción.
- Existen masajes holísticos que pueden ser útiles para mujeres embarazadas en lo que respecta a la entrega normal. Incluso los bebés y recién nacidos pueden beneficiarse de los masajes holísticos.
- No estaría fuera de lugar mencionar que los niños que sufren de autismo también reciben muchos beneficios de la terapia de masajes holísticos.
- Muchas personas mayores reciben enormes beneficios como resultado de los masajes holísticos. Las personas mayores se benefician porque encuentran que la falta de movilidad puede endurecer los músculos y hacer que estos no respondan. Someterse a estos masajes puede ayudar a devolver a la vida los músculos y permitir moverlos de manera más libre.
Aunque es probable que cada uno de nosotros pueda recibir los masajes holísticos, las personas con fiebre, las personas que están bajo la influencia del alcohol o de las drogas no pueden recibir la terapia de masajes holísticos. Esto es porque someterse a tal masaje cuando alguien está bajo la influencia del alcohol o de las drogas puede ser contraproducente para ese grupo de personas. Sin embargo, sería recomendable, recibir la ayuda y los servicios de un buen terapeuta antes de recibir estos masajes.
Una vez que te sometas a estos masajes se te aconsejará que sigas cierto tipo de estilo de vida para garantizar que los beneficios permanezcan vivos por un largo periodo de tiempo. Cuando recibas el tratamiento de masajes holísticos debes evitar bebidas como té, café, gaseosas y chocolate caliente. Se te puede pedir que incrementes el consumo de agua para eliminar las toxinas de manera más efectiva.
